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Son prácticas de Hatha dinámico, en las que trabajamos sobre nuestras alineaciones pero también sostenemos un ritmo que nos energiza a la vez que nos relaja. El objetivo es que luego de la práctica, hayas soltado todo el estrés y hayas generado mucha nueva energía. Además, siempre buscamos nutrir un vínculo de amor y respeto con nuestro propio cuerpo.
Próximamente.
Te doy la bienvenida a este espacio virtual que durará hasta el 31 de enero, donde vas a encontrar casi 3 horas de videos con secuencias suaves, dinámicas y relajaciones. Es un espacio con guías sencillas y amorosas.
No es necesario haber practicado yoga antes. Simplemente, hay que habilitar la escucha atenta y comprometerse a establecer un vínculo de amistad y respeto con nuestro propio cuerpo.
¿Empezamos?
Estos son los pasos:
Primero completás con tus datos el formulario de pago y también vas a elegir usuario y contraseña para tu ingreso (Importante: anotalos para no olvidártelos).
Elegís la forma de pago. Por transferenia bancaria o por Mercadopago.
Vas a recibir un correo de Ogaraití Yoga para informarte que tu pago está en espera hasta que confirmemos que lo hayamos recibido.
Si elegiste pago por transferencia, tenés que responder ese mismo correo adjuntando el comprobante.
Importante: Usá tu número de pedido o tu nombre completo como referencia de pago (así sabemos a quien corresponde la transferencia)
Una vez que recibimos tu pago, recibirás en tu correo el Acceso al campus para tus prácticas online. Para acceder, utilizás tu usuario y contraseña que habías elegido.
Simboliza el hogar, el interior, el refugio que cada uno construye para crecer, aprender, reponer energías y alimentarse.
Nuestro cuerpo es un espacio mágico y sagrado desde donde podemos aprender a sanarnos, amarnos y maravillarnos día a día. Nuestro cuerpo es una herramienta fundamental para poder establecernos y reconocernos como una pequeña parte más del Universo.
El trabajo que hacemos con nuestro cuerpo nos permite, a su vez, trabajar con nuestras energías sutiles. Estar alineado física, emocional y espiritualmente no sólo es importante para nosotros sino también para que el mundo sea un lugar más bello, armónico y pacífico.
Los invito a ser cada día más conscientes, compasivos, fuertes y sanos. Los invito a la práctica del Yoga.
Trabajamos mucha conciencia en alineaciones y asanas (posturas) pero también sostenemos un ritmo que nos energiza a la vez que nos relaja. El objetivo es que luego de la práctica, hayas soltado todo el estrés y hayas generado mucha nueva energía.
También trabajamos con un sankalpa (propósito) que nos acompaña a lo largo de toda la práctica. Por ejemplo, escuchar atentamente a nuestro cuerpo físico o despertar la compasión en nuestro corazón.
Con mucho amor gestamos este nuevo espacio para las prácticas de Hatha Yoga. Pero también está abierto para TALLERES – REIKI – TAI CHI – MEDITACIÓN – ENCUENTROS – ETC. o si necesitás un espacio otros cursos o sesiones de fotografía.
Es un espacio luminoso y agradable, con un ventanal que mira los árboles y el cielo del atardecer.
Contactate con nosotrxs y coordinamos un encuentro para que lo conozcas.
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